రోగాన్ని జయించు అనారోగ్యాన్ని వదిలించు

రోగాన్ని జయించు అనారోగ్యాన్ని వదిలించు
ఆలోచన విధానాన్ని మారుస్తూ అలవాట్లను వదిలించు
శ్వాస ధ్యాసతో రోగ ధ్యాసను ఆలోచనలతో వదిలించు
నిత్యం వృతి వ్యవహారాలతో అనర్థక ఆలోచనలను వదిలించు
ఆహార వ్యవహారాలలో అనారోగ కారణ ఇష్టాలను వదిలించు
యోగ ఆసనాలతో రోగ ధ్యాసను రోజులుగా వదిలించు
జీవన విధానాన్ని మరో కోణంలో ఆలోచిస్తూ అశాంతిని వదిలించు
శ్వాస నీలోనే ధ్యాస నీతోనే - ఇక ఆత్మ పరిశోధన చేసుకో మిత్రమా!