నా భావాలు అర్థం కావాలంటే

నా భావాలు అర్థం కావాలంటే ప్రశాంతంగా శ్వాసను గమనించాలి
గమనంతో మీ శరీరంలో ఆత్మ తత్త్వం కలిగి విశ్వ భావన మొదలవుతుంది
విశ్వ భావనతో మీలో సద్గుణాలు ఆరంభమై సరికొత్త జీవితం ప్రారంభమవుతుంది
కొత్త జీవితంతో మీలో కలిగే భావాలే నా భావాలుగా అర్థమవుతూ తెలుస్తాయి
భావాలలో పరమార్థాన్ని గ్రహించినప్పుడు మీలో మహా ధ్యాస ఉద్భవించును
ధ్యాసను ధ్యానముగా గమనించి సాధన చేస్తే మీలో విశ్వము ఏకమవుతుంది
శ్వాసలో విశ్వము ఓ నూతన లోకాన్ని సృష్టించుకొని ఆధ్యాత్మ జీవితాన్ని సాగించును -
ఆధ్యాత్మ జీవితంలో అనుభవంతో ఎలా జీవించాలో కాలమే తెలుపునని గమనించు