నిద్ర కంటిలో ఉంటే ఆరోగ్యం మేధస్సులో ఉంటే అనారోగ్యం

నిద్ర కంటిలో ఉంటే ఆరోగ్యం మేధస్సులో ఉంటే అనారోగ్యం 

కంటి నిద్ర రాత్రి పూటతో సరిపోతుంది - మేధస్సులోని నిద్ర పగలు రాత్రి నిద్రించినా దేహం ఆస్థ వ్యవస్థతో ఉత్తేజం లేకుండా ఉంటుంది 

 

-- వివరణ ఇంకా ఉంది!